energetisch, systemisch en intuïtief coach
Veel (jonge) vrouwen die ik begeleid leven van to-do-lijst naar to-do-lijst.
De lat ligt hoog, de verwachtingen van jezelf en anderen zijn eindeloos. Aan de buitenkant lijkt alles perfect maar van binnen voelt het anders: het schuurt, het kraakt, je voelt je opgejaagd en moe.
In mijn praktijk help ik je je Eigen Wijsheid (her)ontdekken. Niet door nog harder te werken of nóg meer te doen, maar door te vertragen, te voelen en keuzes te maken die écht bij jou passen.
Het gaat niet om perfectie of eindeloze vinkjes, maar om balans: fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en energetisch. Vanuit die balans ontstaat rust, vertrouwen en voldoening. Niet pas later, maar nu.
Met jarenlange ervaring in de balletwereld was ik ook iemand die altijd hoge eisen aan zichzelf stelde, altijd aan het streven was, omdat ‘goed’ gewoon niet goed genoeg was. En op een gegeven moment was dat niet alleen in de studio, maar voelde ik die druk overal in mijn leven. Deze hoge lat heeft mij veel gebracht maar uiteindelijk brak het mij op.
Na een botsing stond ik achterste tevoren op de snelweg, ik was letterlijk tot stilstand gekomen. Het herstellen van het ongeluk en mijn burn-out vroeg veel geduld en acceptatie. En met de nodige hulp slaagde ik er in mezelf terug te vinden en een nieuwe weg in te slaan. Een weg die nu echt bij mij past en mij veel plezier en voldoening brengt.
Er is niets fijner om echt te mogen zien wie jij bent, naar je te mogen luisteren en een lichtje bij te mogen schijnen waar nodig. Je hoeft het niet alleen te doen. Als energetisch, systemisch en intuïtief coach help ik je graag.
